Para conservar los senos fijos y sanos es ideal masajearlos creando círculos con la mano, en el sentido de las agujas del reloj, esto ayuda a diluir  posibles y habituales quistes en ellas, incrementan la circulación y al abrirse los capilares acumulan productos de desecho que se hayan conseguido quedar almacenados, echa un poco de aceite de almendras para que se fluya mejor la mano (puedes agregarle aceite de onagra o de borraja, exprime una cápsula). En el caso de que halla cáncer, los masajes están excluidos pues provocaríamos su esparcimiento mediante los ganglios linfáticos, no obstante sí conseguiríamos dar masaje en la zona refleja de los pies, ubicada en la cara anterior del pie, justo por encima de los dedos 2º, 3º y 4º, dibujaremos un circulo de alrededor de 4 centímetros y presionaremos asimismo la zona del pezón en el centro del círculo, los movimientos se crearán con el dedo pulgar de ambas manos en movimientos de poso-clavo con la parte la punta, entre la almohadilla y la uña, paulatinamente y con cierta presión.

El amor y la relación sexual con el ser amado hacen desarrollar los senos, debido a que incrementan las hormonas sexuales que circulan en la sangre.