Los ojos destellan nuestro interior y si son vívidos dan iluminación al rostro por ello es elemental conservarlos siempre revitalizados y hermosos.

Para esto anteriormente les pase algunos consejos de ejercicios oculares que hoy completaré con los masajes Shiatzu que fortifican y quitan años a nuestra mirada.

Antes de iniciar debes saber que las presiones se forman con los dedos relajados, de manera firme y durante 15 segundos.

Primero siéntate en una silla bien placentera y cierra los ojos. Posteriormente apoya tus pulgares en la cavidad ocular contra la nariz  cerca del entrecejo y presiona de manera firme.

Luego sube por la ceja y pon los pulgares adyacentes a la nariz, en medio del arco de la ceja y al final.

Inmediatamente aprieta sobre tus sienes en dirección a la parte superior de la oreja. Para terminar presiona sobre la curvatura del cráneo en los dos lados de las vértebras del cuello.